Reference
Cvičení pánevního dna, které Kamila nabízí, je za mě velmi účinné a obohacující. Jedná se (aspoň na mě to tak působí) v podstatě o kombinaci jógy, relaxačních technik a fyzioterapeutických cviků. Kamila
je laskavou průvodkyní na cestě za poznáním vlastního těla a za schopností dát mu pozornost, kterou si od nás zaslouží, mít ho ráda takové, jaké je. Rozhodně doporučuji přijít si cvičení vyzkoušet.
Navštívila jsem více lekcí jógy, ale jen u paní Kamily Jiříkové jsem našla to, co jsem hledala. Paní Kamila má dar vedení lekcí způsobem, že se člověk naprosto ponoří do sebe, naučí se u ní naslouchat svému tělu a respektovat ho, poznat své tělo do hloubky, správně dýchat a v neposlední řadě se učí propojovat své tělo a svou mysl. Každému doporučuji.
Už nějaký čas mě “volá” téma pánevního dna a tak jsem toto volání vyslyšela a využila nabídky konzultace u Kamily Jiříkové. A dobře jsem udělala. Kamila je milá, sympatická a ochotná pomoci. Všechny cviky názorně předvede, vysvětlí a dohlédne, jestli jsou prováděny správně.
Takže mám hned zpětnou vazbu. Pomocí jejího citlivého vedení jsem zjistila, kde je “zakopaný pes”. Děkuji za příjemně strávený čas a věřím, že to nebylo naposledy.
Moc dobré kurzy pod odborným vedením Kamily, vládne zde přátelská atmosféra. Cvičení je rozmanité, dobře a pochopitelně vysvětlené. Po každé hodině odcházím s dobrým pocitem a úsměvem na tváři.
