Dnešní doba je velmi uspěchaná a hlučná. Proto je dobré se občas zastavit, zklidnit, propojit se sebou, svým nitrem a načerpat novou sílu. Co takhle to zkusit skrze zvuk?
Zvuk, hlas a energie
Zvuk je vibrace. Je to určitá forma energie, která nás může harmonizovat a ladit. Zvukové vlny námi prostupují a procházejí až k jádru našich buněk. Tam na ně působí a mohou je jakýmkoli způsobem měnit. A i když některé frekvence zvuku neslyšíme, přesto je vnímáme a ovlivňují jak naše fyzické tělo, tak psychiku.
Stejně tak nás může ladit už jen samotný lidský hlas. Každá vibrace hlasu totiž v sobě nese speciální harmonizační tóny zvané alikvótní. Povídejte svým dětem před spaním pohádky, je to důležitější, než si myslíte. Nejde totiž jen o příběh, jde o vibraci hlasu, kterým se propojujete, uklidňujete, léčíte.
Zvuk je charakterizován intenzitou a kmitočtem, přičemž zvuky s nepravidelným kmitočtem se nazývají hluky a zvuky s pravidelným kmitočtem vnímáme jako tóny.
Jak vypadá zvuk?
Jednoduchá ukázka, jak zvuk působí na hmotu – vysypeme jemný písek na mosaznou desku a po její hraně budeme jezdit smyčcem. Vibrace tónů rozkmitají desku a písek se na ní začne seskupovat a tvořit krásné pravidelné obrazce.
Podobně působí zvuk na naše buňky.
Tělo je principem jako ladička, která je schopna naladit se na frekvence okolí. Pouštíme-li si opakovaně určité frekvence, tak se naše buňky postupně s těmito frekvencemi slaďují. Toho využíváme i při terapii. Jsme-li ale dlouhodobě vystaveni hluku, i tady se naše tělo s okolními frekvencemi slaďuje a to mu škodí.
Cítíte, že potřebujete:
- zklidnit a pročistit myšlenky?
- uvolnit a zregenerovat tělo, získat více energie?
- odstranit, co vás blokuje a omezuje?
- udělat něco pro sebe a své zdraví?
Vyzkoušejte zvukoterapii.
Pokud ke zvuku přidáme energii, která je také vibrací, síla vibrací se znásobí. Můžeme tak získat velice silný terapeutický nástroj.
Jak zvuková terapie funguje a k čemu nám slouží?
Léčba zvukem a hudbou je stará tisíciletí a používá se snad ve všech kulturách.
Zvuk působí na mozkové vlny, které ovlivňují náš psychický i fyzický stav. Když se zpomalí mozkové vlny, zpomalí se i frekvence srdce a dýchání. Tělo se dostává do relaxačního stavu, kde se mohou dít léčebné procesy. Terapie zvukem (tím je myšlen i zpěv či poslech určitého druhu hudby), funguje samozřejmě i jako prevence různých onemocnění.
Správně volené tóny podporují lymfatický systém, uvolňují napětí a bolesti, odbourávají bloky způsobené traumaty. Blahodárně působí na emocionální stav, ulehčují rozhodování a aktivují životní energii.
Již před více než sto lety Edgar Cayce – jasnovidec, léčitel a senzibil prohlásil, že „zvuk bude léčebnou metodou budoucnosti“.
Bohužel v dnešní době jsou lidé stále víc vystavováni hlukům, které na lidský organismus působí negativně. Tělo je vnímá jako zátěž, která vede ke stresu a napětí. Při dlouhodobém působení se může ukládat v těle ve formě bloků, stažení, bolestí, či nemocí.
Pokud si chcete své tělo vyladit pomocí zvuku, nabízím vám svoji nahrávku zvukoterapie – zvukové meditace, určenou právě pro zklidnění a harmonizaci v dnešní hektické době.
Když je naše tělo v harmonii, dokážeme se lépe soustředit. Jsme výkonnější a reagujeme klidněji na jakékoli situace.
Zvukovou terapii si můžete provádět i sami, když budete poslouchat zvuky přírody – šumění stromů, zpěv ptáků, zvuk větru. Stačí jen pár minut a opět se budete cítit báječně.
Přeji vám mnoho krásných zvukových zážitků.
