Nalezněte cestu ke zdraví, přirozenému stravování a vědomému pohybu v souladu se sebou.

Nejčastěji provázím a podporuji ženy na jejich cestě za změnou životního stylu, ať už je jejich cílem být zdravější, shodit přebytečná kila, získat více energie či zlepšit (nejen) své stravování. Ráda pomohu i vám (ať už jste žena či muž).

Dělám to, protože chci inspirovat lidi k udržitelné změně životního stylu bez omezování, tak aby dosáhli vysněných výsledků s radostí a lehkostí. Věřím, že každý může dosáhnout svého cíle, žít zdravěji a mít spokojenější život plný energie a radosti.

A také jsem matkou dvou úžasných dcer, optimistka milující život, plánování, procházky v přírodě, dobré jídlo, překážkové běhy a adrenalin.

Více na mém webu ZDE.

Jak vám mohu pomoci
- Individuální poradenství (Konzultace, Diagnostika složení těla, Společný nákup).
- Online průvodce (První kroky: začínám se změnou životního stylu).

Více najdete na mém webu.

Pokud chcete být zdravější, změnit svůj životní styl či zlepšit své stravování, tak určitě
1) koukněte na můj web: www.zdravyzivotskarolinou.cz
2) sledujte mou Facebookovou stránku Zdravý a Spokojený Život s Karolínou

Jsem tu pro vás!

S Karolína Růžičková – poradkyně výživy a zdravého životního stylu, se můžete propojit v její fb skupině Zdravý a Spokojený Život.